綾那の今日のトピックス

boa メリクリ

本革を使用した本格派のバッグ・コレクション第一弾「タイトリスト・ブラック・リミテッド」を新発売
‎2012年11月14日‎
ボア素材のシューズ袋を添付しています。 □ユーティリティバッグ AJUBG380 上部にボア素材を採用。単体でシューズやウェアを入れるなど使い勝手の良い便利なサイズです。 <キャディバッグ CB380 特長> ・フード内部にクラブを保護するボア素材を採用 ・内部にボア素材(続きを読む)



帰ってくると回覧板が回ってきていた。何故か、私がいない日に回ってくるのよね。で、私のところだけ、1日とっている感じで、ちょっと嫌な気分。気にしすぎ?

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今日のランチはラーメン♪エビラーメンってのが流行ってて、食べてみた。結構いける。 醤油とんこつ味にも飽きてきてたから丁度いいよ。そうそう、ラーメンで思い出したけど、身体の脂肪を燃やす方法。筋力をつけて、やたら動きまわってたらいいらしい。それに頭も使うこと。筋力は基礎代謝を上げ、動き回る行動は、それ自体によってかなりのカロリーを燃やすらしい。 そんでもって、脳も使えば使うほど、カロリー消費。動き回るって、大げさな事じゃないの。エレベーターを階段にしたり、ちょっとテーブルとか、机とか、棚とかの拭き掃除、アイロンしてみたり、ちょこちょこ動く事がカロリー消費に繋がるんだってさ。

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ダイエットに関しては、私も長年チャレンジしてるけど、ダイエットってなかなか続かないのがたまにきず。つらい食事制限や激しい運動なんて、3日も続けば良いほうで、たいていは1週間くらいで挫折。あ、あのビリーズブートキャンプなんてつらくって、2日しか続かなかった私です(^-^; そんな私が、めずらしく続いているのが、コーヒーダイエットとチョコダイエット。 コーヒーは、運動とかお風呂の30分前に無糖のものを飲むだけ。 これで脂肪燃焼率がアップするんだって! もともとコーヒーは好きだから、けっこうつづいてるかな。 あと、チョコダイエットは、チョコのポリフェノールがいいんだけど、ポリフェノールは80%以上のものじゃないとだめみたい。でも、80%以上のチョコって苦くておいしくないのよね。 なので、私はカレーの隠し味に使ってます。これ、こくが出ておいしいし、健康にもいいのでおすすめだよ!

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今日は寝る前に昔よく聞いたCDをかけてみます。ジャパニーズハードコアパンクのポイズンアーツ。メタリックなギターでパンク界では異彩を放っていたバンドです。



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BOA(ボア)って一時期テレビから 消えて出てきたとき顔が変わってい きがしました。…
BOA(ボア)って一時期テレビから 消えて出てきたとき顔が変わってい きがしました。すると横でテレビ を見ていた母が「なんか顔かわったよ」 と言いました。やっぱり整形手術したのかな?韓国とかものすごい多いみたいだし。 同じような感想を持ったひといますか?(続きを読む)

ボアアップ!
アドレスV125のボアアップについて! 武川の156cc付けたら、最高何キロ出せますか? 因みに、ボアアップしたら、必ずマフラーを交換しなくてはならないのでしょうか?(続きを読む)


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