綾那の今日のトピックス

カラオケダイエット

[ライフ]【関西の議論】ボクシング&お笑い、24歳美人アイドル芸人の「試食コーナーで空腹満たした幼年時代」+(1/4ページ)(2013.5.25
‎2013年5月24日‎
階級は最軽量のアトム級(46・2キロ以下)でライセンスを取得したが、ボクシングは「元々はダイエットのために始めただけだったんです」と語る。 現在の姿からは想像できないが、高校時代 … 趣味はカラオケにアニメ鑑賞、特技は絵本を描くこと。「ボクサーでもありますが、女の子(続きを読む)



わ~い!今日は残業なしで早く帰れるぞ♪
裕子も予定入ってないので、仕事が終わったら
恵比寿のライブハウスに行くんだ!
お料理も美味しいし、店長がジャニーズっぽい顔なんだけど、
細マッチョでかなりお気に入りのお店です。

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最近、周囲で話題になるのは、やはり、け・っ・こ・ん♪だれそれが婚約したーとか、だれそれが結婚しそうだとか、そういうことがランチの話題になることが多い。うち、確か、社内恋愛がバッテンだったような感じがするんだけど、でも、なぜか、社内で結婚する人、多いんだよね。ただ、それでもおとがめはないけどさ。リスクがあるから燃える恋というか愛なんでしょうか…。よくわからないけど。先日、占いで結婚35歳とでてしまったのが、超気になるけど、うーん、私って結婚できるんでしょうか。少なくともガラスの仮面の最終回よりは、結婚したいなと考えているので、ここから先は、北島マヤとの戦いになりそうな。

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先日も久しぶりに東京に用事があるとのことで、上京してきた伯母とゆっくり話すことができました。伯母と話していると時間があっという間に過ぎてしまう。仕事中とはなんという違いでしょう(な~んちゃって)。今はスクエア・ダンスというのに凝っているそうです。スクエア・ダンスというのは、8人の男女が四角く輪になって?合図にあわせてポーズをどんどん決めていく、ダンススポーツみたいなものだそうです。伯母曰く、その中でも男性諸氏から伯母はモテモテなんだそうです(笑)。若いなあ~♪

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先輩の太田さんが、「私って全然食べてないのにさっぱり痩せられないのよね」
って言うんだよね。全然食べてないと思ってるのは本人だけで、
会社の皆は十分食べてるから痩せられないんだと思ってるよ。
年取るとああなるのかね?


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カラオケ♪のダイエット効果を計算してみました ぜひ、知恵ノート見ていただけませんか?? カラオケ http://note.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/n121449 役に立つノート(アンチエイジング)もありますので よろしくお願いします 皮膚や髪の基礎知識 http://note.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/n120941 酸化の最大の敵 http://note.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/n120943 正しい洗顔 http://note.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/n120944(続きを読む)

話すときカロリーはどのぐらい使われるか?
「人とたくさん話すとその分カロリーが消費されて、 ダイエットにつながる」と聞いたことがありますが、 これは本当なのでしょうか?それともただの迷信でしょうか?(続きを読む)


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